Cách làm to dương vật tại nhà đơn giản hiệu quả

Kích thước dương vật phản ánh khả năng sinh lý và bản lĩnh chốn phòng the của các quý ông. Có rất nhiều phương pháp giúp các anh em tăng kích thước “cậu bé”. Để biết thêm thông tin, hãy tham khảo bài viết Cách làm to dương vật tại nhà đơn giản hiệu quả nhé.

KÍCH THƯỚC DƯƠNG TRUNG BÌNH CỦA DƯƠNG VẬT

Kích thước dương vật đạt chuẩn sẽ mang lại nhiều lợi ích cho nam giới trong chuyện chăn gối cũng như khả năng sinh sản. Rất nhiều nam giới lo lắng không biết kích thước dương vật của mình như vậy là đạt chuẩn chưa, có cần áp dụng các cách làm to dương vật tại nhà đơn giản hiệu quả hay không.

Tuy nhiên, theo nghiên cứu của các chuyên gia nam khoa, đàn ông Việt Nam hiện nay có chiều dài dương vật rơi vào khoảng 10 – 12cm khi đạt cương cứng. Dương vật ở trạng thái bình thường ở mức khoảng 5 – 9cm tùy theo thể trạng quy định. Nếu như nam giới ở dưới ngưỡng được liệt kê ở trên, có thể bị xếp vào trường hợp dương vật bé, cần phải cải thiện để đảm bảo có được chất lượng sinh hoạt tình dục.

CÁCH LÀM TO DƯƠNG VẬT TẠI NHÀ

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến dương vật bé, chẳng hạn như bẩm sinh, di truyền, chế độ sinh hoạt và ăn uống. Để cải thiện kích thước dương vật, cần tìm hiểu rõ nguyên nhân, sau đó áp dụng các cách làm to dương vật tại nhà đơn giản hiệu quả như

Cách làm to dương vật bằng thực phẩm

Chế độ ăn uống ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triern của dương vật, nhất là giai đoạn dậy thì. Việc bổ sung thực phẩm thiết yếu để tăng khả năng sinh lý là vô cùng cần thiết:

Cá hồi: cá hồi sẽ giúp cho máu lưu thông tốt hơn, giúp cho quá trình cương cứng kéo dài, đảm bảo cho nam giới khi quan hệ tình dục sẽ đạt được kích cỡ và thời gian như ý.

Sữa chua: thực phẩm có tác dụng tăng kích thước dương vật dễ dàng nhờ có chứa nhiều dưỡng chất, nên sử dụng những sản phẩm sữa chua tự nhiên, ít chất bảo quản để không làm ảnh hưởng đến sức khỏe.

Chuối: là một loại hoa quả chứa nhiều dưỡng chất, đặc biệt là có hàm lượng kali rất cao – tốt cho tim và máu của cơ thể con người. Sử dụng chuối thường xuyên sẽ cải thiện nhiều đến kích cỡ dương vật cũng như nhịp sinh hoạt tình dục của nam giới.

Bông cải xanh: đây là loại rau có thể giúp cho cơ bắp vùng chậu phát triển, gián tiếp giúp cho dương vật của nam giới có thể dài hơn một chút. Nam giới có thể nấu ăn hàng ngày để có kết quả tốt nhất.

Sử dụng các bài tập để cải thiện kích thước dương vật

Cách làm to dương vật tại nhà hiệu quả với các bài tập được rất nhiều nam giới áp dụng, chỉ với khoảng 30 phút mỗi ngày, massage và luyện tập dương vật theo các bài tập sau đây sẽ mang lại hiệu quả lâu dài và rõ rệt

+ Cách làm dương vật to và dài bằng Ultimate Stretch

+ Bài tập Backward Puller làm tăng kích thước cậu nhỏ

+ Tập Kegel là cách làm dương vật to và dài hơn

+ Sử dụng dụng cụ móc treo dương vật với tạ tăng kích cỡ dương vật

Cách làm to dương vật bằng thảo dược

Nam giới có dương vật bé cần bổ sung nhiều thảo dược có chức năng tăng cường sinh lực và hỗ trợ tăng kích thước dương vật, có thể kể đến một số thảo dược như:

Chiết xuất vỏ cây catuaba: đây là thảo dược giúp cho tinh thần được thư giãn sâu, tăng cường tuần hoàn máu, giúp cho máu lưu thông đến dương vật dễ dàng

Nhân sâm đỏ: nhân sâm vốn là thảo dược có nhiều công dụng cho sức khỏe, có tác dụng làm cho dương vật to hơn một cách tự nhiên nhờ giúp máu lưu thông trong cơ thể dễ dàng.

Cây tráng dương: sử dụng cây tráng dương thường xuyên có tác dụng hạn chế bất thường ở tuyến tiền liệt và rối loạn cương dương của nam giới, đảm bảo cho kích cỡ của dương vật được phát triển nhanh chóng.

Bột macca: tăng cường chức năng cương dương, thúc đẩy năng lượng của nam giới lên cao. Thường được sử dụng trực tiếp như là cách làm dương vật to và dài hơn một cách tự nhiên hiệu quả

Ngoài các cách làm to dương vật tại nhà đơn giản hiệu quả được chia sẻ, nếu có bất kì thắc mắc gì thêm về sức khỏe sinh sản nam khoa, hãy gọi điện qua hotline hoặc đến trực tiếp phòng khám Đa Khoa Hoàn Cầu để được thăm khám và tư vấn.

Phòng khám Đa Khoa Hoàn Cầu là địa chỉ khám chữa bệnh uy tín tại TPHCM, với đội ngũ y bác sĩ chuyên nghiệp, máy móc hiện đại. Rất nhiều bệnh nhân đã lựa chọn và tin tưởng dịch vụ khám chữa bệnh tại đây. Nếu có bất kì thắc mắc nào về bệnh bạn có thể gọi điện đến hotline 02839239999 sẽ được các chuyên gia tư vấn tận tình. Ngoài ra bạn có thể nhấp chuột vào "Khung chat bên dưới" để các chuyên gia giải đáp cụ thể. Hoặc bạn có thể đến địa chỉ 80 - 82 Châu Văn Liêm P.11 Q.5 Tp.HCM để được trực tiếp thăm khám và chữa trị.